Méditation & Prière

Méditation guidée pour enfant – Comme une grenouille

Pour méditer comme une grenouille…

Le premier manuel d’éducation pratique à la sérénité pour les enfants. Cette méthode repose sur des exercices de respiration simples qui aident à se recentrer sur l’instant présent.

grenouille

Extrait du CD de méditation accompagnant le livre « Calme et attentif comme une grenouille » d’Eline Snel. Voix de Sara Giraudeau. Illustration de Marc Boutavant. Ce livre accompagné d’un CD d’une dizaine de méditations est une véritable boîte à outils pour aider son enfant à changer d’état d’esprit et de relation avec le monde qui l’entoure.


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