Mode & Beauté

Les sucreries provoquent les rides

Brooke Alpert, co-auteure du livre « The Sugar Detox: Lose Weight, Feel Great, and Look Years Youngers » l’affirme.

Elle a co-écrit le livre avec une dermatologue, Patricia Farris. Elles expliquent ce qu’il se passe quand il y a trop de sucre dans le sang.


« Ça commence par attaquer votre peau », disent-elles.

« Cela s’attache il se lie aux protéines du tissu cutané tels que le collagène et l’élastine.

Et les belles cellules souples de notre peau deviennent alors plus fermes causant un affaissement du visage, des rides et un côté plus terne ».


Elle conseille aux gens de suivre une détox’ de sucre. Mais elle reconnait que cela est difficile.

« Des études ont montré que le sucre était aussi addictif que la drogue. »

Elle ajoute que ceux qui arrêtent peuvent avoir quelques petites déprimes passagères, avoir des sautes d’humeur et être grincheux.


Elle recommande de troquer les sucreries par un fruit dans un premier temps.

Source


 

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